科菲·金斯顿没有受伤,谢默斯和塞萨罗做3D,克里斯·杰里科谈论保持身材(视频)

正如上图所示,克里斯·杰里科最近接受了商业内幕网的采访,宣传他的《不是一个四个字母的单词:我如何拼写失败但在生活中成功》一书,并讨论了他是如何在46岁时保持身材的。耶利哥说:

“我喜欢鞭策自己,对自己的能力有信心,相信自己。你知道,在我想是45度的时候从笼子顶部俯冲下来,很多只是准备,你知道吗?不要让自己完全走形,当这种事情发生时,你做不到。我该怎么做?我又不是每天在健身房待五个小时。见鬼,我都不怎么去健身房了。我喜欢长距离骑自行车,除此之外,我认为这是一种很有风度的品质。比如,“吉恩·西蒙斯原则”就是“永远看起来像个明星。”也就是永远保持最佳状态。总是尝试做一些让你看起来更好一点的事情,让你的步伐有一点活力和活力。

几年前,我尝试了旧石器饮食法,也就是“穴居人饮食法”。你所要做的就是吃浆果、坚果、肉类、鸡蛋,以及从土地上采摘的东西。太棒了。效果非常好。但大约四五个月后,你就开始失去理智了。就像“这真的值得吗?”如果我想吃饼干,我不会因为我吃了汉堡,就把自己给洗了。对我来说,真的没有节食。只是,如果我开始觉得自己胖了一点,我就会减少。如果我开始觉得自己有点太痛苦了,那我就会,你知道的,多吃一点。

你不需要节食书或医生。聪明点,伙计!别吃垃圾食品!基本上就是这样!如果你这样做了,也不要养成习惯。我们现在生活在一个,众所周知的“年龄只是一个数字”的世界,我认为这是真的。然而也许10年、20年、30年前,当你到了一定年龄,你必须打卡,这就完成了。如果你有一个积极的态度,它会为你开辟很多道路,包括精神上和身体上。”

-我们之前注意到SmackDown Tag Team冠军Kofi Kingston可能在周三在夏威夷檀香山举行的WWE现场比赛中腿部受伤。科菲被允许参加周六在大阪举行的WWE现场比赛,并计划参加今晚在中国深圳举行的比赛。

WWE发布了这段视频,视频中谢默斯和塞萨罗在本周末布里斯班的WWE现场对杰夫·哈迪进行了3D攻击。你还可以在下面看到WWE制作人D-Von Dudley、Bubba Ray Dudley和Matt Hardy的回复: